Blog ini adalah blog personal dengan tulisan saya sendiri. Semua yang saya tulis di sini berdasarkan pengamatan dan pengalaman saya pribadi dan juga rangkuman informasi dari berbagai sumber.
Untuk konten makanan atau minuman serta beberapa konten tentang kesehatan atau herbal di blog ini tidak dimaksudkan untuk digunakan sebagai saran medis atau nutrisi. Hanya berbagi pengalaman dan informasi kepada pembaca yang mungkin sedang membutuhkan informasi tersebut.
Informasi dan laporan mengenai klaim kesehatan di blog ini saya rangkum dari berbagai informasi tidak dimaksudkan untuk mendiagnosa, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit. Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter seperti sebelum melakukan perubahan untuk diet Anda dan atau untuk pengobatan dan lainnya. Anda bertanggung jawab untuk kesehatan Anda sendiri!
Blog ini tidak berisi konten apa pun yang mungkin dapat menimbulkan konflik kepentingan tertentu.