Mix Juice Manggis Kiwi Lemon Untuk Kesehatan Imun Tubuh

Tubuh memerlukan perlindungan dalam melakukan aktifitas sehari-hari. Jika kondisi tubuh sedang tidak fit, penyakit bisa datang tanpa diduga.

Apalagi saat musim pancaroba seperti sekarang ini, di mana cuaca yang tidak menentu membuat virus banyak tersebar di mana-mana.

Nah sebenarnya hal ini bisa dicegah oleh tubuh kita jika tubuh memiliki imunitas yang baik untuk menolak gangguan dari luar tersebut.

Caranya tidak sulit, yang terpenting rajin berolah raga serta mengkonsumsi makanan sehat kaya gizi dan vitamin.

Mengkonsumsi suplemen multi vitamin juga ternyata bisa membantu tubuh kita untuk menghalau zat radikal bebas yang menyerang tubuh.

Tidak perlu membeli suplemen yang mahal, kita bisa membuat mix juice dari manggis, kiwi, dan lemon untuk memperkuat imun tubuh.

• Siapkan buah manggis yang telah matang, buah lemon, dan buah kiwi.
• Belah buah manggis lalu ambil daging buahnya dan masukan ke dalam blender.
• Kupas juga kulit buah kiwi lalu potong-potong daging buahnya lalu masukan ke dalam blender.
• Potong buah lemon lalu peras airnya dan masukan juga ke dalam blender.
• Kemudian blender semua bahan sampai halus dan tercampur rata kemudian tuangkan ke dalam gelas.

Zat anti oksidan yang tinggi dari buah manggis dapat menjadi penangkal radikal bebas, dan semakin dipekuat oleh kiwi dan lemon yang kaya akan kandungan vitamin C.

Perpaduan yang sempurna ini akan merangsang tubuh untuk mempercepat proses imunitas tubuh secara alami sehingga kita terhindar dari berbagai penyakit.

Karena ramuan ini bersifat alami, maka Anda bisa meminumnya secara rutin setiap hari tanpa khawatir akan efek samping.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.