Ditulis pada: 10/27/2017
Pernahkan Anda mengalami sakit kepala berat hanya di sebelah sisi saja? Berarti kemungkinan besar Anda sedang mengalami migrain.Menurut penelitian, migrain banyak diderita oleh wanita. Penyebabnya adalah faktor keturunan dan kondisi alami tubuh.
Di era modern seperti sekarang ini, mengkonsumsi alkohol, kafein, dan bumbu penyedap terlalu banyak dapat menyebabkan munculnya migrain.
Begitu pula stress dan kelelahan bisa menjadi faktor lain penyebab munculnya migrain.
Untuk mengatasi migrain jangan terburu-buru mengkonsumsi obat kimia. Anda bisa mencoba mengatasi migrain dengan ramuan alami dari bunga matahari yang bisa Anda buat sendiri.
Siapkan bunga matahari, jahe, sereh, dan madu. Panaskan 3 gelas air lalu masukan kelopak bunga matahari secukupnya. Geprek sereh, lalu ikat dan masukan ke dalam air rebusan. Kemudian parut jahe dan masukan juga ke dalam air rebusan. Aduk-aduk hingga mendidih lalu angkat dan saring ke dalam gelas. Tambahkan madu secukupnya untuk menambah rasa manis.
Kandungan magnesium yang tinggi pada bunga matahari diyakini mampu meringankan gejala migrain.
Minum ramuan pagi dan malam secara teratur hingga migrainnya mereda.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
Agar mudah mengakses My Info di smartphone, klik ikon 3 titikdi browser Chrome kemudian pilih "Tambahkan ke layar utama". Selanjutnya bisa mengakses My Info dari layar utama smartphone dengan klik ikon My Info.