Solusi Perut Buncit Dengan Ramuan Kacang Merah

Siapa juga yang ingin peutnya terlihat buncit. Biasanya perut buncit dialami oleh mereka yang memiliki berat badan berlebih. Namun mereka yang memiliki berat badan ideal pun bisa mengalami perut buncit.

Perut buncit bisa disebabkan oleh beberapa kebiasaan yang tidak sehat seperti makan dan ngemil yang terlalu banyak dan tidak diimbangi dengan aktifitas sehingga kalori dan lemak menumpuk di perut sehingga perut menjadi besar.

Namun jangan khawatir, ada solusi yang sehat untuk mengatasi perut buncit yaitu dengan ramuan alami dari kacang merah.

Berikut cara membuat ramuan alami untuk solusi mengatasi perut yang buncit, silahkan ikuti langkah-langkahnya.

Siapkan kacang merah yang sebelumnya sudah direndam selama 4 jam, kulit jeruk, dan jahe.

Panaskan air lalu masukan kacang merah yang sudah direndam tadi. Tambahkan kulit jeruk dan parutan jahe ke dalam rebusan.

Tutup panci hingga kacang merahnya matang. Setelah matang maka ramuan kacang merah siap disantap.

Kandungan serat yang tinggi dalam kacang merah dapat melancarkan pencernaan dan juga untuk menghindari penumpukan lemak pada perut.

Selain itu makanan dari kacang merah mengandung lemak tak jenuh yang baik untuk menurunkan berat badan.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.